トラブル耐性

上山:「ひきこもりの問題に取り組むことで社会参加の回路ができたのは本当に幸運な出会いでしたが、この4年半ほどの活動は、とにかくトラブルの連続でした。で、トラブルのない仕事はないと思うんです」
玄田:「そう、ない!」
上山:「ひきこもりやニートの人たちは、破格にトラブルに対する耐性が弱くて、元気な人なら『今日は嫌なことあったなぁ・・・』で済むところが、そのまま完全に閉じこもってしまったりする。そういう問題があると思うんです」

トラブル耐性を高める訓練、というのはどうすればいいのか。
具体的に社会参加してトラブルを体験するしかないか・・・・。